Un point de douleur dans le dos correspond généralement à un point de coté, ou à un traumatisme musculaire ( dû à un faux mouvement, ou un choc) ou névralgique. Il s'agit d'un symptôme bénin et passager dans l'extrême majorité des cas. Les points de coté peuvent être réduit en fréquence et en intensité par des excercises respiratoires et une alimentation moins riches en sucre avant l'éffort. Les douleurs névralgiques peuvent être traité par antalgique. Cependant, il est important de consulter un médecin afin de déterminer avec certitude l'origine de la douleur et d'évacuer les causes graves notamment cardiaques.
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